الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
أهَلَنْ يأإ عَسَلْلْ نَوَرِتِيِ ..

يَأإعَسَلْلْ إذأإ كنِتِيِ زأإئِرَهْه~ سَجِيِلِيِ بَألْمُنَتَدَىْ وَشَأإرِكِيْ مَعَنأإ وَكُؤنِيْيْ مِننْ أسَرَتَنأإ ..

وَإنْنْ كُنْتِييْ عُضَوَهْهْ أسِرِعِيْ بِـ تَسَجِيِلْلْ ألْدَخُوُلْلْ وَشَأإرِكِيْ معَنأإ ..

وَنَتَمَنَىْ لَكُمْمْ ألْتَوَفِيِقْ <3

تَحِيَأإتْ ألْإدأإرَههْ ..
الجاسوسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجاسوسات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة الجاسوساتأحدث الصورالتسجيلدخول



أضغطو هنـآ لمصلحة المنتدى بنات

 

  فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mârîê myâ
****~جاسوسة ولا أروووعع~****
mârîê myâ


 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ 1344638739631
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ 1344794132161
انثى
. . : 14964
. . : 31
البلد : الجزااااااااااائر
. . : 37
. . : 30721

بطاقة الشخصية
وسام التميز: 1

 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Empty
مُساهمةموضوع: فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟    فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالسبت سبتمبر 20, 2014 1:11 pm


ممارسة الرياضة أمر أساسي للتخلص من السعرات، لكن الكثير منا يتراخى في أداء أي نشاط رياضي

 

بسبب نمط الحياة الحديث، فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟.

هل سمعت بخطة أرباك الجسم؟؟

خطة إرباك الجسم: تعتمد هذه الخطة على خداع جهاز الحرق وإيهامه من خلال تناول أطعمة ذات سعرات حرارية مرتفعة (2000 سعر) في يوم ،


 

 وأطعمة ذات سعرات حرارية (1200) منخفضة في يوم آخر.

وبذلك يشعر الجسم بارتباك يدفعه إلى حرق الدهون بشكل أفضل، بدلا من أن يقتصد الجسم في الحرق


 

ويتجه إلى تخزين الطاقة كما يفعل حال إتباع أنظمة منخفضة السعرات لفترة طويلة.

منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://totallyspies.ahlamontada.com
 
فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عجائب و فوائد ممارسة اليوغا
» الرياضة
» الرياضة
» اهمية الرياضة للبنات
» موضوع كامل عن الرياضة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجاسوسات  :: قِـسْـمُ لِـحيآة الفتآت :: 

صحتكِ أهمُ

-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مدونتي My Little World
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأحد يوليو 25, 2021 3:12 am من طرف عطر مايلي

» كيفية اكتساب الطاقة الإيجابية في الحياة
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 5:59 pm من طرف عطر مايلي

» ماري تشوي
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالثلاثاء ديسمبر 03, 2019 9:57 pm من طرف zaram

» صفـــــــــات و خصائص بنـــات من ابراجهــــن
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2019 3:02 am من طرف كبرياء انثى CyHeMe

»  الماء البارد يغنيك على المكياج
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:57 am من طرف عطر مايلي

»  كوني راقية
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:31 am من طرف عطر مايلي

» وصفة سهلة و لذيذة فطائر حلوة بالشوكولاطة
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:29 am من طرف عطر مايلي

» عودواا ~
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 23, 2019 3:02 am من طرف عطر مايلي

» آآهه ما أروعك يا اسطنببووولل،،
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالخميس يونيو 30, 2016 4:09 am من طرف samsouma

» قناة جديدة على اليوتوب
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأحد مايو 01, 2016 8:32 pm من طرف m!ss r!ri

»  ما معنى ان الله جميل يحب الجمال
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالثلاثاء مارس 01, 2016 3:03 pm من طرف عطر مايلي

»  دعاء الهم والحزن
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالسبت يناير 23, 2016 2:55 pm من طرف عطر مايلي

» عروستي
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:40 pm من طرف كريمة

» بطلة سحر الاسمر
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالإثنين أكتوبر 19, 2015 9:35 pm من طرف كريمة

» لاتدخل
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» مفاجأة رهيييييييبة
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأحد أغسطس 16, 2015 12:40 am من طرف miss:)maha

» عيـــد سعـــيد
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 10:34 pm من طرف miss:)maha

» تفضلــوا....
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:36 pm من طرف miss:)maha

» فلنرجع كما كنا،،
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالإثنين يونيو 22, 2015 2:22 pm من طرف miss:)maha

» كلمات اغنية يا اطفال العالم بالعربية + التحميل ’هدية لك كرتون’
 فهل هناك بدائل لفقدان الوزن دون ممارسة الرياضة؟ Emptyالثلاثاء أبريل 28, 2015 1:34 pm من طرف solansolan

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم